社会在不断发展，人们的生活每一天都在发生变化，如果人们的成长速度跟不上社会变化的速度，很容易就会被社会淘汰，跟不上时代的步伐。作为教练也是一样，如果安于现状、不思进取，就无法让自己变得更优秀，无法成就卓越的自己。一个人只有怀着永不自满的心态，不断学习，不断自我超越，才能使自己跟上时代的步伐，成就更优秀的自己。
一个跆拳道高手经过刻苦训练终于拿到了黑带，黑带是跆拳道高手的象征，是实力的体现，更是一种荣誉和责任。这位高手的师傅曾得过国际跆拳道大赛的冠军，在他接受黑带仪式时，他的师父问他：“你知道黑带代表什么吗?”高手想了想，欣喜地说：“代表着我已经是一个跆拳道高手了!”师傅听了摇摇头，说道：“你还没有理解黑带真正的含义，这个黑带先放在我这里，等你真正明白后再来吧。”一个月后，高手带着答案来拜见师傅，他告诉师傅：“黑带代表我的跆拳道已经到达了顶点，不需要再学了!”师傅失望地摇摇头，让他回去继续修炼，直到真正理解黑带的含义再来。
一年后，跆拳道高手再次来拜见师傅，这次他态度谦卑地说：“黑带只是我跆拳道之路的新开始，它代表努力奋斗，不断攀登更高的高峰。”这下师傅满意了，将黑带授予了他。
每个人都会在学业上或工作上取得一些成绩，如果满足于这点小小的成绩就开始沾沾自喜，那这点成绩将成为他人生中最大的成就，从此他将安于现状、不思进取，将原本光明的前途变成一片黑暗。要知道这个世界上永远都是人外有人，山外有山，所以千万不要认为自己已经足够优秀，因为你的身后会有更多的后起之秀不断超越你，将你变成推进他们成功的垫脚石。
人生是一直前进的，要想让自己跟上时代的步伐，从众多优秀人物中脱颖而出，就需要不断地超越自我，不停地充实自己。作为一个教练更不能自满，只有不断地成长超越自己，才能让自己的能力得到提升，让自己的本领更强，才能成就更优秀的自己。
一个人成功的关键在于不断努力，不断超越。要想让自己超越别人、成为最优秀的教练，就要不断充实自己——珠海拓展公司
